Skupni treningi članov

Da je bolj po BCAAjkah okus

NMZ trening v PETEK, 15. 6. 2012 ob 12.30 v Sokolu Laguna, Ljubljana!

NMZ trening v PETEK, 15. 6. 2012 ob 12.30 v Sokolu Laguna, Ljubljana!

Srečno jaz delam!

Škoda.

Kaj pa nedelja? POWER dan.

Jaz bi se vam tudi pridružil kak vikend termin, čez teden treniram preveč pozno pa tudi takrat sem najraje sam, ni več živcev konec dneva hahah

Sobota power, lahko bi se kej zmenil ?
Po 12i

Dejte predlagat kak dan, ko vas lahko čim več pride. Jaz in Jure imava načeloma čas (jaz mam sicer še izpite, ampak se bomo že uskladil).

Mad Max, tebi sem dolžan še obisk v tvojem gymu. Bi blo pa res super, če naredimo en zaresn natural trening vsi skupaj.

Rok, prijatelj, ki se nama je danes pridružil na treningu, je na prvem tednu Wendlerjevega 5/3/1. Danes je imel na vrsti deadlift in tole je serija, kjer bi moral narediti 5+ ponovitev (teža je 85% 1RM). Hipnoza.
http://www.youtube.com/watch?v=i3dFC2g0m7s

Meni je načeloma itak brezveze ker sem na UD2. Torej treningi so pussy. Praznenje pa to.

Najbolj bi mi odgovarjalo petek - tenzija ali pa power - nedelja.

Če je še kdo za nedeljo, se lahko zmenmo naslednji teden. Z Juretom se boma najbrž tako ali tako kaj videla, zdej ko je že 1/3 dohtarja in se ne uči več.