OFF TOPIC

Je že kdo naročil whey iz amazon.com ? Meni ne gre...

Bulletproof debil

https://www.facebook.com/video.php?v=739042912829024

Lahko mogoče kdo malo obširneje opiše, kako bi se recimo poznalo pri nekem košarkašu zlorabljanje rastnega hormona(HGH)?

Zelo veliko spremljam NBA, natančneje Lebron Jamesa in to sezono je skoraj neverjetno, kako močno so mu upadle atletske sposobnosti. V primerjavi z lansko sezono, ki se je končala samo nekaj mesecev nazaj, nima več nobene hitrosti, eksplozivnosti in odriva. Atletsko izgleda kot drug igralec pa čeprav ni še v tistih letih, ko bi to tako hitro šlo navzdol.

V offseasonu naj bi bil 70 dni na no-carb dieti z namenom, da bi izgubil nekaj teže. Sedaj eni pravijo, da je to bila samo varka in da je v resnici moral prekiniti z zlorabo steroidov, ker naj bi NBA to sezono uvedla mnogo strožji nadzor. Zdaj me zanima, če mi lahko kdo, ki se malo bolj spozna na te zadeve malce pojasni ali lahko zloraba steroidov naredi tako močno razliko pri nekem igralcu kar se tiče athleticisma?

eh- nič mu niso upadle. Upoštevaj da so se s trenerjem strinjali da bo izgubil nekaj kilogramov in postal bolj atletski, je v novi ekipi in je kot v Miamiju spet vprašanje v kakšno vlogo ga postavt in še poleg vsega manjši streak slabih iger.
Ne verjamem da obstaja top 1% športnikov ki ne uporabljajo PED's - ampak rečt da L. James zlorablja HGH na tvojih domnevah je neumno.

So upadle in to kar konkretno. Nisem edini, ki je to opazil, na NBA forumih so kar težke debate na to temo. Drugače pa to kar si ti napisal glede tega, da je v novi ekipi, glede vloge in pa streak slabih iger.....to sploh nima veze. Sploh ni poanta v tem kako igra itd,... lahko bi igral še slabše pa če bi bilo očitno, da je athleticism še približno na isti ravni ne bi tega pisal. Govorim kot nekdo, ki je mogoče v zadnjih 7 letih zamudil 10-20 njegovih tekem, in gre se zato, da če ga natančno opazuješ to pač opaziš v njegovem premikanju, prodorih, šprintih, skokih, eksplozivnih pospeških itd,..In mi ni jasno zakaj je tako hitro prišlo do tako radikalne spremembe, saj ni govora o nobeni poškodbi ali kaj podobnega(razn rahli back spasms, kar je itak mel že v preteklosti).

To je pa tudi ironično ja, težo naj bi izgubil z namenom da bo pridobil na hitrosti in eksplozivnosti, kar se je zgodilo je pa totalno nasprotje tega.

TI že veš - jaz ti pa pravim počakaj še kakšen mesec ali dva pa bodo stvari dosti bolj jasne. Nikakor pa ni tu nobene povezave z HGH lol.

Eh Lebron itd so vsi na low carb dijetah to je problem ne pa farmacija. Atleti nimajo kej na low carb delat.

"I had no sugars, no dairy, I had no carbs. All I ate was meat, fish, veggies and fruit. That's it. For 67 straight days."

Last time I checked - fruits - carbs.

Atleti nimajo kej na low carb delat.

A lahko kdo to malo bolj obširneje objasni?

A je to dovolj dobro objasnilo, da se dokončno neha razpravljati o tej bikovi driski?
https://twitter.com/TStellingwerff/stat ... 9987145729

V bistu je v tistem linku seznam res po vseh znanstvenih regelcih, t.j. buletproof (pun intended) študij na temo športnega performansa v ketozi. 12 jih pravi, da je ketogena dieta za športnike živi idiotizem, 7 kaže neodločeno, 2 pa vidita neke pozitivne učinke. Pa da se ne bo kdo obešal na to, da ni nekih hudo svežih študij. Resni znanstveniki imajo resnično pametnejše stvari, kot da se ukvarjajo s testiranjem že n-krat ovrženih tez a la homeopatija deluje, cepila povzročajo avtizem in ketoni ti dajo turbo pogon.

Kar pa ne pomeni, da določenim ljudem ta tip prehrane ne ustreza. Daleč od tega.