Poškodbe

Včeraj sem si med tekom zvila gleženj. Ni hudo, je pa gleženj rahlo otečen in boli.
Zanima me, kako naj treniram noge. Počepi in izpadni verjetno odpadejo.

malo delaj na napravah.. S počepi in izpadnimi bi počakal ker če pretiravaš in ne pustiš, da grejo vezi lepo "nazaj" lahko poslabšaš zadevo ali pa ga naslednjič zviješ še hitreje..

No imam problem, pojavilo se mi je namreč vnetje kamor si pikam z iglo, sedaj pa ne vem če je to resno ali ne? Ponavadi ciljam kar v iste luknje tako da grem kar skozi vnetje, vrjetno je samo površinsko in ne dejansko v mišici? Malo me skrbi ker nočem umreti za AIDS-om, ampak nehat pa tudi ne morem sredi kure, tako da če ve kdo za kakšen nasvet proti takim vnetjem, če morda pozna kakšen praparat da bi pomagal proti temu bi bil zelo vesel nasveta. Hvala

Predlagam da ta post premaknete pod temo ˝poškodbe glave˝

Jaz že cel dan razmišljam, če trolla haha

Saj nimam nič proti drugače

Predlagam da ta post premaknete pod temo ˝poškodbe glave˝

Predlagam da ta post premaknete pod temo ˝poškodbe glave˝

i agree

Js sm resen vi se pa tu delate norca.

Js sm resen vi se pa tu delate norca.

Nehaj z injekciranjem pa jih začni jemat oralno dokler negre vnetje nazaj.

Danes po treningu pogledam zizo pa vidim to rdečino. Ve kdo kaj bi lahko to blo?