Danes je 26 Okt 2020, 17:28


Poškodbe

Pogovori o vsem ostalem, kar ne spada med zgornje oddelke. Če ne veš, kam - piši tukaj!
  • Avtor
  • Sporočilo

Maja

  • Prispevkov: 177
  • Pridružen: 03 Nov 2012, 17:07

Re: Poškodbe

Odgovor21 Jul 2014, 11:25

Včeraj sem si med tekom zvila gleženj. Ni hudo, je pa gleženj rahlo otečen in boli.
Zanima me, kako naj treniram noge. Počepi in izpadni verjetno odpadejo. :?
"Abs are made in the kitchen, glutes are made in the gym." Bret Contreras
Uporabniški avatar

uVex

  • Prispevkov: 288
  • Pridružen: 23 Jul 2013, 09:25

Re: Poškodbe

Odgovor25 Jul 2014, 17:42

malo delaj na napravah.. S počepi in izpadnimi bi počakal ker če pretiravaš in ne pustiš, da grejo vezi lepo "nazaj" lahko poslabšaš zadevo ali pa ga naslednjič zviješ še hitreje..
Uporabniški avatar

jokamskos

Master Troll

  • Prispevkov: 899
  • Pridružen: 14 Mar 2012, 22:12

Re: Poškodbe

Odgovor09 Sep 2014, 22:04

No imam problem, pojavilo se mi je namreč vnetje kamor si pikam z iglo, sedaj pa ne vem če je to resno ali ne? Ponavadi ciljam kar v iste luknje tako da grem kar skozi vnetje, vrjetno je samo površinsko in ne dejansko v mišici? Malo me skrbi ker nočem umreti za AIDS-om, ampak nehat pa tudi ne morem sredi kure, tako da če ve kdo za kakšen nasvet proti takim vnetjem, če morda pozna kakšen praparat da bi pomagal proti temu bi bil zelo vesel nasveta. Hvala
Slika

masoli

  • Prispevkov: 340
  • Pridružen: 21 Mar 2012, 09:30

Re: Poškodbe

Odgovor10 Sep 2014, 14:12

Predlagam da ta post premaknete pod temo ˝poškodbe glave˝
Slika
Uporabniški avatar

Unknown

  • Prispevkov: 115
  • Pridružen: 26 Mar 2014, 21:26

Re: Poškodbe

Odgovor10 Sep 2014, 15:27

:D Jaz že cel dan razmišljam, če trolla haha

Saj nimam nič proti drugače
Do you even make an effort to stimulate myofibrillar hypertrophy by inducing skeletal muscle microtrauma?
Uporabniški avatar

spartan

  • Prispevkov: 1306
  • Pridružen: 17 Mar 2012, 23:32

Re: Poškodbe

Odgovor10 Sep 2014, 15:39

masoli napisal/-a:Predlagam da ta post premaknete pod temo ˝poškodbe glave˝

:lol:

alpha

  • Prispevkov: 1016
  • Pridružen: 03 Maj 2012, 21:33

Re: Poškodbe

Odgovor10 Sep 2014, 15:42

Slika

Nino

  • Prispevkov: 1734
  • Pridružen: 16 Jan 2012, 11:31

Re: Poškodbe

Odgovor10 Sep 2014, 16:32

masoli napisal/-a:Predlagam da ta post premaknete pod temo ˝poškodbe glave˝

i agree
Uporabniški avatar

jokamskos

Master Troll

  • Prispevkov: 899
  • Pridružen: 14 Mar 2012, 22:12

Re: Poškodbe

Odgovor10 Sep 2014, 20:52

Js sm resen vi se pa tu delate norca.
Uporabniški avatar

nido5

  • Prispevkov: 317
  • Pridružen: 08 Avg 2014, 13:47

Re: Poškodbe

Odgovor21 Mar 2015, 16:24

jokamskos napisal/-a:Js sm resen vi se pa tu delate norca.

Nehaj z injekciranjem pa jih začni jemat oralno dokler negre vnetje nazaj.

Danes po treningu pogledam zizo pa vidim to rdečino. Ve kdo kaj bi lahko to blo?
Nimate dovoljenj za ogled prilog tega prispevka.
PrejšnjaNaslednja

Vrni se na Razno

Kdo je na strani

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 5 gostov

cron