Že 7 min se ne morem odločit

Na enem videu je komentiral, da pomaga za 'udobje'/fleksibilnost, da naložiš 40-80kg, greš v počep, pozibuješ cca pol minute in potem vstaneš, če sploh lahko. Dejansko je težko, ker imaš vse raztegnjeno..

Hehe tega sem tudi jaz videl, da. Se mi zdi super za mobilnost .

Hvala, bomo sprobal.

Ni kej!

Hehe tega sem tudi jaz videl, da. Se mi zdi super za mobilnost .

Upajmo, da je res.

Offtopic: ti je všeč novejši Varg? http://www.youtube.com/watch?v=K25CHYuYJOM
Sicer imho je Filosofem najboljši black metal album ever.

Po pravici povedano, ga še niti nisem poslušal kot se spodobi- samo bolj površno.
Edino kar me takoj moti je vokal- tisti stari je bil veliko boljši vsaj meni, še z Det Som .. ali kot praviš Filosofem-a. Pred Belus vglavnem.
Filosofem je res top šit, ampak če bi izbiral najbolši bm album mi bil verjetno to A blaze in the northern sky. Darkthrone.
Kaj ti sicer poslušaš še?

PS: v tej temi ni Offtopic-a.

1:
-Back Squat MAX: 130(PR)
-Clean 10x1 heavy: 100 102,5 105 100 102,5 100 102,5 102,5 102,5 100
-Fast Clean Pull 3x2 (110% max naloga): 115x2
-Power Jerk 7x1 heavy: 80 85 87,5 85 87,5 87,5 87,5 (Fino!)
-Push Press 6RM + 1x6: 72,5x6
-Bench Press 6RM + 1x6: 75x6
-dips 6RM + 1x6: bw+22,5x6(PR)
-Back sq 2RM: 115x3

Danes se počutim še preveč dobro.

Čestitke za PR pri počepu. Pri dipsih misliš vsak trening postavit osebnega?

Upam.
Zato pa višam po samo 1,25. Tnx.

Po pravici povedano, ga še niti nisem poslušal kot se spodobi- samo bolj površno.
Edino kar me takoj moti je vokal- tisti stari je bil veliko boljši vsaj meni, še z Det Som .. ali kot praviš Filosofem-a. Pred Belus vglavnem.
Filosofem je res top šit, ampak če bi izbiral najbolši bm album mi bil verjetno to A blaze in the northern sky. Darkthrone.
Kaj ti sicer poslušaš še?

PS: v tej temi ni Offtopic-a.

Nisem več tako not v BM in ne spremljam več scene, si pa še vedno rad zavrtim Mayhem (itak klasika), Sun of the sleepless, Skydom... Drugače še vse od Tiamat, Arcturus in My dying bride - te tri imam poleg Burzum za moje favorite in jih smatram za vrhunske umetniške stvaritelje. Ti poskušaš kaj od tega?

Nisem več tako not v BM in ne spremljam več scene, si pa še vedno rad zavrtim Mayhem (itak klasika), Sun of the sleepless, Skydom... Drugače še vse od Tiamat, Arcturus in My dying bride - te tri imam poleg Burzum za moje favorite in jih smatram za vrhunske umetniške stvaritelje. Ti poskušaš kaj od tega?

Mayhem itak, drugo pa samo poznam, pa še to ne vse..

2:
-Back squat MAX: 125
-Power clean od kolena 4x1: 75 77,5 80 80(nepomemben PR)
-Clean 3x1 heavy: 100 102,5 102,5
-Front squat MAX: 122,5 (šlo bi 125, sam ne za tem)
-Chin ups 5,5,5,6
-Core 4x
-Mobility