Danes je 29 Jul 2026, 22:50


Polnenje Krofa z borovničevo marmelado

Dnevniki članov skupnosti Natural Muscle Zone. Svoje treninge, prehrano, fotografije in zanimivosti iz svojega življenja lahko delite z drugimi ali pa jih zapišete za lastno evidenco.
Napiši odgovor
  • Avtor
  • Sporočilo
Uporabniški avatar

michelangelo

  • Prispevkov: 2826
  • Pridružen: 27 Nov 2011, 10:32

Re: Polnenje Krofa z borovničevo marmelado

Odgovor07 Nov 2012, 23:55

BostjanBavcon napisal/-a:
michelangelo napisal/-a:pa nepozabt bcaa da se nova skurla!


Kera oblika?

Aaja še povoje za zapestja prnesm.


loh tnt za pred, tst med, po pa CT+ ecyd ( bom si probu sposodt) :lol:
»ma jeva k kralja.....brt dela ful rižote, različne rižote...«
Na vrh
Uporabniški avatar

BostjanBavcon

  • Prispevkov: 3221
  • Pridružen: 09 Mar 2012, 23:03

Re: Polnenje Krofa z borovničevo marmelado

Odgovor07 Nov 2012, 23:57

michelangelo napisal/-a:
BostjanBavcon napisal/-a:
michelangelo napisal/-a:pa nepozabt bcaa da se nova skurla!


Kera oblika?

Aaja še povoje za zapestja prnesm.


loh tnt za pred, tst med, po pa CT+ ecyd ( bom si probu sposodt) :lol:


45 min kasnej pa whey+malta+ALA.
Na vrh
Uporabniški avatar

Končina

  • Prispevkov: 505
  • Pridružen: 10 Mar 2012, 15:56
  • Kraj: Dobrova

Re: Polnenje Krofa z borovničevo marmelado

Odgovor08 Nov 2012, 10:22

hvala za povabilo šu*ka..tud jst bi mal raziskoval :(
Pripujsal, zmagal, odpujsal.
Na vrh

Kristijan

  • Prispevkov: 260
  • Pridružen: 08 Okt 2012, 15:05

Re: Polnenje Krofa z borovničevo marmelado

Odgovor08 Nov 2012, 16:18

Šuša napisal/-a:hahaha fak kaj je danes z mano :lol:
kam objavljam fotke? :D
to naj bi bilo pod motivacijo :D


Hmmm, mogoče si zaljubljena? :P
Na vrh
Uporabniški avatar

Šuša

  • Prispevkov: 1972
  • Pridružen: 20 Avg 2012, 21:14

Re: Polnenje Krofa z borovničevo marmelado

Odgovor08 Nov 2012, 17:25

:D v štango pa kolute ;)
We're born and then we die. What will you do in the meantime?
Na vrh
Uporabniški avatar

matevz89

  • Prispevkov: 403
  • Pridružen: 09 Feb 2012, 21:10

Re: Polnenje Krofa z borovničevo marmelado

Odgovor08 Nov 2012, 18:37

Šuša napisal/-a::D v štango pa kolute ;)


ok...now seriously...MARRY ME
“A life spent chasing dreams that never come true is better than a life spent running away from dreams that could have.” - Alan Aragon
Na vrh
Uporabniški avatar

Šuša

  • Prispevkov: 1972
  • Pridružen: 20 Avg 2012, 21:14

Re: Polnenje Krofa z borovničevo marmelado

Odgovor08 Nov 2012, 19:32

haha :lol:
ne se hecat :D
We're born and then we die. What will you do in the meantime?
Na vrh
Uporabniški avatar

BostjanBavcon

  • Prispevkov: 3221
  • Pridružen: 09 Mar 2012, 23:03

Re: Polnenje Krofa z borovničevo marmelado

Odgovor09 Nov 2012, 20:55

20 serij enkice deadlifta s 140 kg na 30 s pavze.

Brutal. :D
Na vrh
Uporabniški avatar

alexjug

  • Prispevkov: 2163
  • Pridružen: 20 Nov 2011, 12:39
  • Kraj: Ljubljana, Slovenia

Re: Polnenje Krofa z borovničevo marmelado

Odgovor09 Nov 2012, 23:19

huh? .. you mad bro?
http://missionsuperbody-sl.blogspot.com/ | A GOAL without a PLAN is only a WISH | MFP -> http://goo.gl/KUO0QW | Never look down on anybody unless your helping them up, as there may be a day when you are the one looking UP!
Na vrh
Uporabniški avatar

BostjanBavcon

  • Prispevkov: 3221
  • Pridružen: 09 Mar 2012, 23:03

Re: Polnenje Krofa z borovničevo marmelado

Odgovor10 Nov 2012, 21:58

alexjug napisal/-a:huh? .. you mad bro?


Ne ne. Sadiv seti pa to. ;)


Danes 8 serij upogiba sede za 8-10 na hard + partialsi, 4 serije ekstenzije, 8 serij preše unilateralno 6x95x12 pa 2 za 10, meča (četrtič ta tedn) na hard.
Na vrh
PrejšnjaNaslednja
Napiši odgovor

Vrni se na Dnevniki članov

Kdo je na strani

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost