bane297 napisal/-a:tko k je urban reku ja
Ok kul, sam ni mi jasno, zakaj bi se sploh ubadal z
estimated maxom - glede na kalkulator je recimo moj teoretični max pri počepu 160+kg, medtem ko je realen 1RM glede na izkušnje nižji za <15kg. Isto DL in BP. Jaz te izračune jemljem z rezervo, ker je vmes preveč dejavnikov.