Dnevniki članov skupnosti Natural Muscle Zone. Svoje treninge, prehrano, fotografije in zanimivosti iz svojega življenja lahko delite z drugimi ali pa jih zapišete za lastno evidenco.
MAD MAX napisal/-a:Na 89kg je blo že mene strah, no sej si me takrat tud prvič nesu v vajah za noge(tista preša je bila na koncu že prov sick kolk je že blo 20x300kg pa na koncu 12x400??? ), drugod pa si bil tudi zelo blizu ali pa enak kar se tiče moči..
Drugače pa stisn, vem da se ti ne da tolk jest, ampak edino tako boš pršu nazaj, kr premisl kako je k si štartu z fitnesom kolk si mogu pojest da se je kej prjel, jst sm v štartu basal po 600-700g OH da sem naredil taprvi premik v teži, ti si sedaj v zlo podobnem stanju, tko da STAY HUNGRY
Ja teže so ble kr hude tkrt. Sva kar preganjala en druzga. Tista preša je bla že kr ukrivlana na konc