Ponovno pridobivanje mase

Na 89kg je blo že mene strah, no sej si me takrat tud prvič nesu v vajah za noge(tista preša je bila na koncu že prov sick kolk je že blo 20x300kg pa na koncu 12x400??? ), drugod pa si bil tudi zelo blizu ali pa enak kar se tiče moči..

Drugače pa stisn, vem da se ti ne da tolk jest, ampak edino tako boš pršu nazaj, kr premisl kako je k si štartu z fitnesom kolk si mogu pojest da se je kej prjel, jst sm v štartu basal po 600-700g OH da sem naredil taprvi premik v teži, ti si sedaj v zlo podobnem stanju, tko da STAY HUNGRY

Ja teže so ble kr hude tkrt. Sva kar preganjala en druzga.
Tista preša je bla že kr ukrivlana na konc

Pa iz Maribora se vaju je slišal do Celja.

pa zdaj bo verjetno slo hitreje.. muscle memory in ze osvojeno znanje o prehrani in treningu.

Sem pričakoval da bo šlo hitreje,ampak zdej na začetku se mi še bolj počas premika.Pmoje ko prilezem tam nekje okol 80kg bo začel mal bolj prjemat.

Pa iz Maribora se vaju je slišal do Celja.

haha ja je blo mal preveč pritiska v glavi. Sej v Kamniku so pa pol že kapsi hodil v fitnes, ker se je folk pritoževal

Pa iz Maribora se vaju je slišal do Celja.

haha ja je blo mal preveč pritiska v glavi. Sej v Kamniku so pa pol že kapsi hodil v fitnes, ker se je folk pritoževal

Pa iz Maribora se vaju je slišal do Celja.

Hard work je bil to, ne pa trening na filing