08 Okt 2013, 09:02
Tako, odpiram nov dnevnik.
Kot sem napisal ob koncu prejšnjega dnevnika bom v letu 2014 "miroval" kar se tiče tekmovanj in energijo posvetil "rasti" (fizični in duhovni).
V delu je torej Jug v.3.0.
Jug v.1.0 - MaxxOpen 2012 - 27.10.2012 (6. od 6 tekmovalcev)
Jug v.2.0 - MaxxOpen 2013 - 05.10.2013 (8. od 9 tekmovalcev)
Fizični cilj v tem obdobju je predvsem ojačati zgornji del telesa (delno uspešno že iz v1 -> v2, a še vedno premalo, da bi bil konkurenčen). Fokus bo na trapezih, širini hrbta in še vedno polnenje luknje med lopaticami, posvetil pa se bom seveda tudi rokam in prsim, pa nekaj bo treba nagruntat glede trebušnih.
Nog ne bom zanemarjal, jih pa verjetno ne bom več delal 2x tedensko ampak verjetno na vsake 7-10 dni. Odvisno koliko bom zdržal brez treninga nog.
"Duhovni" cilj pa je posvetiti še več časa družini in prijateljem. V.2.0 je bilo že veliko bolje kot v 1.0, a je tudi tu še veliko prostora za rast. Tamala bo verjetno čedalje bolj potrebovala mojo prisotnost, saj vstopa v "občutljivo" obdobje - 12 let je že stara :O - tako da se ji bom posvetil kolikor se bo le dalo, tako na področju šole, plesa, ostalih aktivnosti in bom vedno na voljo za kakšno "pametovanje" oz. nasvet. Obenem pa bo to priložnost, da se še precej naučim o sebi.
Dovolj dolgovezenja.
1,2, 3 --- > Akcija!
Kot sem napisal ob koncu prejšnjega dnevnika bom v letu 2014 "miroval" kar se tiče tekmovanj in energijo posvetil "rasti" (fizični in duhovni).
V delu je torej Jug v.3.0.
Jug v.1.0 - MaxxOpen 2012 - 27.10.2012 (6. od 6 tekmovalcev)
Jug v.2.0 - MaxxOpen 2013 - 05.10.2013 (8. od 9 tekmovalcev)
Fizični cilj v tem obdobju je predvsem ojačati zgornji del telesa (delno uspešno že iz v1 -> v2, a še vedno premalo, da bi bil konkurenčen). Fokus bo na trapezih, širini hrbta in še vedno polnenje luknje med lopaticami, posvetil pa se bom seveda tudi rokam in prsim, pa nekaj bo treba nagruntat glede trebušnih.
Nog ne bom zanemarjal, jih pa verjetno ne bom več delal 2x tedensko ampak verjetno na vsake 7-10 dni. Odvisno koliko bom zdržal brez treninga nog.
"Duhovni" cilj pa je posvetiti še več časa družini in prijateljem. V.2.0 je bilo že veliko bolje kot v 1.0, a je tudi tu še veliko prostora za rast. Tamala bo verjetno čedalje bolj potrebovala mojo prisotnost, saj vstopa v "občutljivo" obdobje - 12 let je že stara :O - tako da se ji bom posvetil kolikor se bo le dalo, tako na področju šole, plesa, ostalih aktivnosti in bom vedno na voljo za kakšno "pametovanje" oz. nasvet. Obenem pa bo to priložnost, da se še precej naučim o sebi.
Dovolj dolgovezenja.
1,2, 3 --- > Akcija!
Nimate dovoljenj za ogled prilog tega prispevka.
http://missionsuperbody-sl.blogspot.com/ | A GOAL without a PLAN is only a WISH | MFP -> http://goo.gl/KUO0QW | Never look down on anybody unless your helping them up, as there may be a day when you are the one looking UP!
