Jug - v.3.0

Še vedno kar priden v gmyu, čeprav ne pišem veliko.

Dobil "analizo" MRI gležnja:
- Medialni ligamenti natrgani z znaki celjenja, vendar se ne celi "pravilno". Bojda vlakna ne gredo v pravo smer?
- Ahilova tetiva - par cm nad narstiščem. Podobno kot medialno.
- Lateralno - bojda razcepljeni ligamenti.

To še ni uradna razlaga, imam pa znanca na UKC, ki je z radiologom pregledal MRI.
Skratka.. fubar .

Zdaj, ko se končno ve kaj je, me čakajo frikcijske masaže in tenzor. Bomo videli kako bo šlo naprej.

Uff... dolgo že nisem nič napisal .
Sezono smo končali v konec maja in pristali na 2. mestu v ARC PREMIERSHIP (Alpine rugby championsip). V bistvu 1. liga razširjenega AUT prvenstva.

Kljub poškodovanemu gležnju sem vseeno odigral sezono do konca. Itak sem uspel predzadnjo tekmo zviti še levega, tako da imam zdaj že oba razsuta. Upam, da mi bo poletni premor pomagal pri regeneraciji. Če ne bodo OK do začetka jesenskega dela sezone, bom verjetno jesenski del kar izpustil. Zadnjo tekmo sem si še natolkel rebra, tako da se mora kar precej poškodb zaceliti .

V juniju sem kljub težavam z rebri ponovno obiskal gym. Noge niso prišle v poštev, ker nisem mogel nič naložit na rame. DL je šel skozi, ampak le do 140kg. Benč je tudi kriza. Precej boleče, ampak sem vseeno naredil 5x5x80kg. Več nisem niti poskušal. Military tudi 5x60kg. Brez večjih težav, ampak še vedno z bolečimi rebri. Potem sem se šel pa malo spočit na morje.

Danes pa ponovno začnem z mučenjem v gymu in čiščenjem maščobnih zalog.