Danes je 20 Apr 2024, 10:40


stfu&train!

Dnevniki članov skupnosti Natural Muscle Zone. Svoje treninge, prehrano, fotografije in zanimivosti iz svojega življenja lahko delite z drugimi ali pa jih zapišete za lastno evidenco.
  • Avtor
  • Sporočilo

domen

  • Prispevkov: 262
  • Pridružen: 08 Apr 2012, 17:53

Re: stfu&train!

Odgovor27 Dec 2012, 09:42

0.05 g B/ mišično vlakno IIb
0.45 g OH/3h/kg TT
0 M, ker jih mam že 10kg :lol:

Lahko ti napišem še mikrote 8-)

ziga

  • Prispevkov: 49
  • Pridružen: 27 Sep 2012, 09:51

Re: stfu&train!

Odgovor27 Dec 2012, 14:47

Premal proteinov in premal maščob!
Katere suplemente jemleš, če smem vprašati....

domen

  • Prispevkov: 262
  • Pridružen: 08 Apr 2012, 17:53

Re: stfu&train!

Odgovor27 Dec 2012, 15:30

Multisolo za vitamine in Donat Mg za minerale. Ostalo pa iz trde hrane. Smem vprašati zakaj?
Prejšnja

Vrni se na Dnevniki članov

Kdo je na strani

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 3 gostov

cron