Dnevniki članov skupnosti Natural Muscle Zone. Svoje treninge, prehrano, fotografije in zanimivosti iz svojega življenja lahko delite z drugimi ali pa jih zapišete za lastno evidenco.
Sicer sem svoj napredek objavil že na dveh drugih forumih, ki ju obiskujem že od svojega začetka ukvarjanja s tem športom, ampak sem se vseeno odločil da se predstavim tudi tu in se stem pridružim ostalim naturalcem, saj tudi sam zagovarjam natural bodybuilding. Dnevnika ne bom pisal, bom pa na vsake toliko časa update-al temo, če se bo dogajalo kaj zanimivega
Sedaj sem zaključil s svojo prvo definicijo. Čas treninga je malo več kot 1 leto in 4 mesece.
Višina: 184-185 Teža na tešče: 86kg Starost: 19 let