6x4@140 počep
6x2@100 bench
lat pulldowns
biceps
hamstrings
spet en sešn z 0 bolečinami. Sploh nisem poznal občutka odhajanja iz fitnesa na lower body day pa da ne šepam. Awesome.
Danes je 25 Apr 2024, 06:09
Po forumu brska: Google [Bot] in 2 gostov