Neznane hranilne vrednosti živil - pomoč

sam

Kakšne vrednosti bi vzeli za malo (26cm) pico z morskimi sadeži. Vem da david za veliko klasiko vzame 100/270/100. Koliko bi torej bila v mojem primeru?

270g OH na pico je malo dosti in dvomim, da ima katera normalne velikosti toliko. To je skoraj 400g moke, kar je overkill. Nedavno nazaj sem objavil vrednosti, ki sem jih jaz izračunal na podlagi konkretne pice iz picerije (vse stehrano). Za klasično normalne velikosti so bile vrednosti cca: 100 /150 / 100 oziroma 1800-2000 kcal. Za tvojo lahko vzameš kar nekaj takega, saj zamenjava šunke z morskimi sadeži ne naredi velike razlike.

Kok bi mela pol velika margerita prblizn (Sm zberncn pa ne jem nobene pice razn margerite )?

Če je gor normalno sira, potem lahko vzameš kar enak približek. Salame je na klasični pici ponavadi bolj malo (dobrih 50g).

Mogoče kdo ve povprečne hranilne vrednosti enega kosa torte ( v mojem primeru: kokosova ) ? hvala

Uff, že velikost tega "kosa" se pri posameznikih zelo razlikuje, kaj šele sestavine od torte do torte.

Uff, že velikost tega "kosa" se pri posameznikih zelo razlikuje, kaj šele sestavine od torte do torte.

ja sej se mi je zdelo, da bo to "problem"... sam tko usaj neko povprečje, da si vštejem v današnji jedilnik

Na kos od oka (seveda je vse odvisno od recepta, velikosti kosa...)

B: 12 OH: 40 M: 70
V kolikor je recept prilbljižno podoben temu.

Na kos od oka (seveda je vse odvisno od recepta, velikosti kosa...)

B: 12 OH: 40 M: 70
V kolikor je recept prilbljižno podoben temu.

uff si nisem mislil, da so tok velike številke enega kosa sicer, če bi bila domača, bi lahko sam izračunal, ampak je bil kos kupljen v eni slaščičarni, tako da hvala za podatek, vsaj približno