prehrana

Mogoče ve kdo makrote za ti dve zadevi?

http://www.fatsecret.com/calories-nutri ... nt=100.000

približek...malo googla ne škodi

Mogoče ve kdo makrote za ti dve zadevi?

http://www.fatsecret.com/calories-nutri ... nt=100.000

približek...malo googla ne škodi

ty

Ma kdo mogoče naštudirano, katera čokoladka (ala mars, milkey way ... ) ima najmanj maščob? Od piškotov sem na forumu prebrala, da Jaffa, kaj pa čokoladke, ki so med treningom bolj praktične?

sem skoraj prepričan da Mars. Mislim da ima na 100g cca. 14gM če me spomin ne vara...ostale ala snickers ipd. imajo okrog 30g. Jaz sem zadnjič kupil v lidlu neke čokoladice (v bistvu so sadne ampak ZELO dobre) pa imajo 8gM/100g. Pa v hoferju imajo tudi podobne sadne čokoladice, prav tako z enako količino M, pa tudi zelo dobre.

Ma kdo mogoče naštudirano, katera čokoladka (ala mars, milkey way ... ) ima najmanj maščob? Od piškotov sem na forumu prebrala, da Jaffa, kaj pa čokoladke, ki so med treningom bolj praktične?

V hoferju imajo mini cokoladke v vrecah po cca 300g, ce se ne motim in tiste ''mlecne'' imajo najmanj mascob. Zal se ne morem spomnit kako se jim rece.

Lion white ima 9M v celi čokoladi

Aha Mars sem imela dons in ima na 47 g čokoladke 8 g M. Iščem če je kje, še kakšna s 3,4 g.

Hvala vsem.

Maš v lidlu (kot je že nino omenil). Tiste z okusom banane imajo okoli 2-4g M na čokoladco (30g oz. 35g).

Sicer ni čokolada, je pa žitna ploščica s čokolado:
Meni je še boljša kot recimo Milka .
Makroti na 1 ploščico:
93 kcal
1 g B
17 g OH
2 g M

Super, hvala.