pre-workout

Kakšna mnenja glede tega pre-workout izdelka: http://www.the-nutrition.com/store/inde ... 35&stype=0 ?


LP

Glede na sestavine je vredu zadeva.

Vem, da sem to že 1000x napisal, a za vsak slučaj ne škodi, če še enkrat. Leti na vse take zadeve in ne izključno na ta proizvod... zavedaj pa se, da te zadeve k rezultati pripomorejo zelo zelo malo, tako da malo premisli, če je vredno cene 2€/trening.

ce ze rabis to, te pride veliko ceneje ce posamezne sestavine kupis preko bulk strani in mesas po zelji (malo povecas dozo CM, namesto samega leucina dodas BCAA,...)

Glede na sestavine je vredu zadeva.

Vem, da sem to že 1000x napisal, a za vsak slučaj ne škodi, če še enkrat. Leti na vse take zadeve in ne izključno na ta proizvod... zavedaj pa se, da te zadeve k rezultati pripomorejo zelo zelo malo, tako da malo premisli, če je vredno cene 2€/trening.

Bom še enkrat premislil , sicer se pa zavedam, da ni čudežnih praškov in je to pljunek v morje v smislu napredka

Res dobro premisli, ti povem da ni vredno denarja. Ta denar jaz (po novem ) raje porabim za "kvalitetnejšo" hrano - pa po novem bo pod nujno nabavo kar se dodatkov tiče samo še omega 3, whey, pa mogoče še BCAA in cuker za med treningom to je pa tudi vse.

Če ti je za denar vseeno, potem ni razloga, da ne bi tudi teh reči kupoval. Dejansko sploh ni razloga, da ne bi kupoval karkoli ti pade na pamet.

Vendar v primeru, da si primoran delat mesečni načrt porabe denarja, so dodatki te vrste zagotovo nekje na koncu spiska po pomembnosti. Kak dodaten kos mesa za mišice in kak dodaten kos eksotičnega sadja za dušo bo naredil več v smislu "napredka" v kakovosti življenja kot tisti praški.

Zky pa rajsi ne napisete kaj sami jemljete kot prework?

Jaz osebno sem enkrat zasledil cokolino (ce se ne motim je to jug napisal) in pomaga malo

jaz kupim kak kofeinski dodatek-ala speed serum npr. od peaka. al pa včasih spijem kako močno kavo.

jaz ne jemljem nič. Razen če od zadnjega obroka pa do treninga mine več kot 4-5 ur pa če mi "kruli" pojem nekaj keksov ali kakšno čokoladico...

Tudi jaz nič, razen če sem lačen in je dovolj prostora v macrotih za kakšen Mars ali kaj podobnega.