"Smoke point" maščob in škodljivost pri segrevanju
Tema premaknjena od tukaj: viewtopic.php?f=15&t=240&start=50#p20034
Razlika ni bistvena pri domači peki. Če ima MCT ali ne ni zato nič bolj ali manj zdravo, samo drugačne lastnosti ima. Bistvo je, da nobena od omenjenih maščob ni škodljiva.
alpha napisal/-a:Ogromna skleda kokic, prelita s 1/4 zavojčka surovega masla... nekaj najboljšega. Zdrav prigrizek? Navadno maslo nadomestimo s kokosovim
David Brunšek napisal/-a:Navadno maslo ni nič manj zdravo od kokosovega.
Sydney napisal/-a:Ni za visoke T boljše kokosovo zaradi višjega smoke pointa?
Šuša napisal/-a:Še najboljše je verjetno narejena v mikrovalovki ne?
jelo napisal/-a:+ kokosovo olje vsebuje do 70% MCTja
Razlika ni bistvena pri domači peki. Če ima MCT ali ne ni zato nič bolj ali manj zdravo, samo drugačne lastnosti ima. Bistvo je, da nobena od omenjenih maščob ni škodljiva.