Re: Ketogena dieta
Objavljeno: 16 Maj 2013, 16:17
Na ketonski sem bil vsega skupaj ca. 15 mesecev. Ena najslabših odločitev v življenju.
Sem pa bil takrat prepričan, da je bila najboljša in sem tudi veliko drugih poskušal prepričat, da je to to.
Glede izgube maščobe in drugačnega počutja je zagotovo delovala (vsaka dieta deluje, če se je držiš!), vendar "eating disorder", ki ga je prinesla s sabo ne odtehta plusov.
Prepričan sem, da vsaka dieta, ki ti popolnoma omeji vnos določenega živila, ne more biti doživljenski način prehranjevanja.
Sem pa bil takrat prepričan, da je bila najboljša in sem tudi veliko drugih poskušal prepričat, da je to to.
Glede izgube maščobe in drugačnega počutja je zagotovo delovala (vsaka dieta deluje, če se je držiš!), vendar "eating disorder", ki ga je prinesla s sabo ne odtehta plusov.
Prepričan sem, da vsaka dieta, ki ti popolnoma omeji vnos določenega živila, ne more biti doživljenski način prehranjevanja.