Recepti

Aja pa ta moccha ideja, to si mislil kupš proteine z moccha okusom ali da dodaš kr kavo noter?

LP:)

Verjetno, da kupiš .
Sem imel pred časom unflavored in moccha. Mešaš 1:1 in je super.

Jaz bi pa vprašal, če kdo pozna recept kako narediti takole ''smetano'' iz mleka kot je v tem videu končni produkt:

https://www.youtube.com/watch?v=yB2_tELiQZg

V klubu kjer treniram imajo en šejker poseben, ki naredi tako dober šejk z wheyem za po treningu da neznam povedat Mleku se nekako doda led in whey, nekaj časa meša in nastane tak šejk kot bi puding jedu, poješ ž žlico. Je potrebno dodat kako želatino še al kako?

Protein fluff
Macroti:
15 OH/0M/23B

Zelo zelo macro friendly .
6g xanthan gum
20g whey oz. casein
200Ml 0.1% mleka
300Ml vode oz po občutko
vanilijev-čoko extrakt je po želji

Vse skupaj daš v lonec vzameš mixer in miksaš 10-15min

VOLUME LVL 9000

Protein fluff

6g xanthan gum

was ist das? kaj pa kej okus? je dobro?

glede na macrote je dobro in zelo nasitno. Xanthan gum je gostilo, ki ga kupiš na Myprotein, ker pač v Slo smo reveži in nimamo ničesar

kaj si mislil z "vanilijev-čoko ekstrakt" ? drugače zgleda super. treba nabavit xanthan gum

http://www.ebay.com/itm/Xanthan-Gum-500 ... 3a90a3ac77

js sm xanthan gum naroču tule, na gram pol cenej kt MP, poštnina pa tam tam

kaj si mislil z "vanilijev-čoko ekstrakt" ? drugače zgleda super. treba nabavit xanthan gum

Če imaš čokoladni oz. vanilijev extrakt lahko dodaš, da malo pojačaš okus =P

Se dobi tudi pri nas.

http://www.herbana.si/emulgatorji-topil ... -gumi.html

http://www.tovarnaorganika.si/trgovina/ ... nthan-gum/

http://www.milnica.si/product/ksantan-gumi/

Kar iz MP naročit, imajo dobro akcijo