Ideje za refeed

pica + kasneje za sladico čokoladne žepke (Celo vrečo)

Imaš v mislih domače čokoladne žepke ali kupljene?

Domači bi bli super ampak mislim kupljene. Verjetno ne glih idealna zadeva, ne?

V vsakem primeru je čokolada problematična, ker ima vedno veliko maščobe. Tudi če bi jih doma napolnil z Nutello, verjetno na koncu ne bi bilo nič boljše . Marmeladni bi znali biti v redu.

pico pa res komot ješ tudi kadar nimaš refeeda

Se strinjam.

Od srede naprej imajo v Sparu vse Čoko* izdelke -25 %, ampak ker jih praktično nikol nisem jedel, ne poznam razlike. Kateri vam je najljubši?

Pa za ostale kosmiče me tudi zanima, sem zadnjič kupil Lion, pa niso bili nič kaj posebnega, razen pri visoki ceni.

Meni najboljši je Keksolino. Potem pa običen Čikolino, Čokolino z dodanimi sport musliji in pa Lešnik Čokolino. Čeprav mi je v primerjavi z zadnjim original Čokolešnik boljši.

samo keksolino ne

še kakšna pametna ideja za refeed?

gres, palačinke, kokice, pečjak ima veliko peciva pakiranga pa poišči kaj kar je bolj OH in malo maščob, razni piškoti, puding, mlečni riž s kakavom, sadne kupe z lowfat smetano, tiramisu, cmoki, gresini, bobipalčke, upam da sem ti dal kakšno idejo in gotovo sem se kdaj ponovil ni se mi dalo vse za nazaj brat