Oprema za HomeGym

Dajte v tej temi pisat malo predloge, nasvete, kaj vse rabi domač fitnes, tukaj ne mislim naprav tipa leg curl pa biceps curl, pač pa....ozirma, stvar je taka: od danes naprej sem začel trenirat doma, pa sem se odločil da zrihtam fitnes u nulo. Trenutno mam doma: kletko z varovali + klop za BP, drog za chin upse, nekaj palic pa dve ročki pa cca. 400 kg uteži, obtežilni pas, pa še boksarsko vrečo. V kratkem dobim še stojalo za dipse, ketne, board press, pa tisto kocko za box squat. Pri tej kocki me zanima, ali je vseeno kakšna je višina?? Lahko imam recimo veš kock različnih višin?

Skratka to je to, mislim da sem vse naštel...kakšne ideje, kaj nabavit?

Nekaj sem pa res pozabil. Doma mam še tudi nekaj bolj strongmanskega kovčke - take, da lahko dam gor poljubno kg, gumo (če me spomin ne vara cca. 250kg) pa macolo , precej dolgo vrv za vlečt traktor/avto/karkoli

Če maš olimpijsko štango+dovolj uteži, maš vse! Potem pridejo v poštev še klopca, kletka (na kateri se da delat tudi zgibe, dipse), mogoče še kake ročke in ostale drobnarije (ketne, boxi, blazina, žoga, foam roller, trx,...).

olimpijske štange nimam, pač pa neko noname klasično za 90€, olimpijske so absolutno predrage...kletka je homemade narejena, drog za chinse je na njej, za dipse ne, zato zdaj dobim tudi to. Drobnarij mam tudi kar precej pa jih niti nisem pisal (žogica za masažo, FR, ipd), trx-i bi mogoče tudi prišli v poštev.

Ma ja, če ne delaš oly dvigov se seveda da dobro trenirat tudi z drugimi štangami
Kolk velik plac pa maš to?

za tak cilj imaš tako in tako verjetno vse kar potrebuješ.

Ma ja, če ne delaš oly dvigov se seveda da dobro trenirat tudi z drugimi štangami
Kolk velik plac pa maš to?

š: 3.5m, d: 6m, v: 2.4m

za kovčke, gumo, vlečenje ipd pa mam zunaj plac.

Na pamet mi je padla še podloga, ko delam DL, da ne spustim ravno vse na tla, ker sem pač v hiši, to ni ravno najbolj pametno dolgo počet v mislih imam nekaj takega kot je na sliki: http://www.projectswole.com/wp-content/ ... me-gym.jpg

ve kdo, kje bi lahko dobil kaj podobnega?

Mogoč kej tazga?
http://www.borilna-oprema.si/trgovina/i ... atami.html

Mogoč kej tazga?
http://www.borilna-oprema.si/trgovina/i ... atami.html

Hvala! Mislim da bi moglo to bit ok.

v merkurju imaš kose tartana cca 50cmx50cm kos pride okol 8€