09 Jun 2015, 15:07
Anel napisal/-a:zanimivo, jaz pa sem si kupil wraps in zaenkrat jih še ne znam efektivno uporabljat. Ali so tako tesni da dejansko ne morem prit do 90 stopinj oz. mi spremenijo tehniko počepa preveč ali pa so tako ohlapni da mi nič ne pomagajo. Poskusil sem 150kgx5 za foro in nisem opazil razlike z in brez.
Mislim da ali
a) rabim več vaje
b) moram bolj zategniti in pač spremeniti formo počepa da bo bolj prilagojen wrapsom
Težko verjetni, da ne čutiš razlike tudi če jih "preveč" tesno poviješ, obstaja možnost vendar je ta precej majhna, in sicer, da te ne izdajo noge. Lahko, da so noge toliko močnejše od trupa.
I am the man responsible for who I am. When I look in the mirror each day, I stare my creator in the eyes.
I am responsible for what I have and will become, I am accountable for what I will or will not accomplish.
I believe in myself, I bow to no man.