Danes je 03 Dec 2023, 01:10


Sheiko

Pogovori in vprašanja o treningu v naravnem bodibildingu, powerliftingu, olimpijskem dvigovanju uteži ter drugih športih.
  • Avtor
  • Sporočilo
Uporabniški avatar

Anel

  • Prispevkov: 493
  • Pridružen: 12 Mar 2014, 12:48

Sheiko

Odgovor21 Jan 2015, 20:56

Nisem videl nobene sheiko teme. Je že kdo bil na tem, kakšne so izkušnje npr. z #29?
Specifično me zanima naprimer kaj je z benchom? Na prvem dnevu imaš bench, potem mislim da nekaj setov počepov potem pa spet bench ob lažjih %. Je to mišljeno kot variacija bencha, specifična variacija ali..? Kakršnakoli mnenja in izkušnje so dobrodošle.

Vrni se na Trening

Kdo je na strani

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost

cron