Re: David Brunšek
Objavljeno: 02 Jun 2015, 19:25
Živjo, kaj priporočaš da delam če imam bolečine v križu oz spodnjem delu hrbta? Danes sem prišel do recimo treh ali štirih serij pri počepu brez bolečin, potem pa bolečina...
Kako bi bilo dobro to boleče mesto sprostiti itd. in katere so kakšne vaje za ojačitev spodnjega dela hrbta?
Kako bi bilo dobro to boleče mesto sprostiti itd. in katere so kakšne vaje za ojačitev spodnjega dela hrbta?