Sydney napisal/-a:Hvala za vse predloge. Se na splošno pri peki bolje obnese whey ali kazein, mešanice?
Po mojih izkušnjah whey. Kazein se namreč zgosti in to lahko predstavlja problem. Verjetno pa lahko zaradi tega daš manj moke oz. več vode/mleka, če uporabiš kazein in potem ni problema zbitosti zaradi pregoste mase.
---------
PS: Drugače pa jaz komaj čakam veliko noč, da bom lahko 30 jajc pobarval.
Včeraj zvečer smo bli zunaj in sem popil 4 red bulle. Pol sem seveda težko spal saj mi je srce bilo kot noro, zdej pa je že 12 ur mimo in mi srce še vedno močno bije in sem ves naspidiran. Ali lahko ostanejo kake posledice al bo to pač minilo in nima kej bit? Mal me skrbi, ker nisem ravno navajen kofeina saj redko pijem kave ali pa energijske pijače....
jaz sem se že konkretno zastrupila s kofeinom, pa dolgoročno ni nič ostalo pa sem tudi takrat mislila da bom kar umrla..sem pa spravila vase skoraj 800mg v zelo kratkem času + imam prirojeno napako mitralne zaklopke, tako da mislim da boš kmalu dober..pij veliko vode danes
Cowards never start. The weak never finish. Winners never quit.