Zanimiva živila

Leclerc bi mogoče bil za akcijo?

Sem že Juretu predlagala, da jim piševa.

Kraft ima se drugace dosti drugih "zanimiv" izdelkov (razni low cal sladoledi, itd.) tako, da bi morda bilo zanimivo za eleclerc

Drugace pa ta zmlet sir in v listicih stane 4$ / paket.

Chia seeds?
kdo prakticira? ravno dobil kot darilo pol kile teh seme in po nekaj ''raziskavah'' na netu in priloženih A4 formatih z naštetimi pozitivnimi lastnostmi sem se odloču, da bi blo precej pametno jih zacet jest..nekaj časa sem prakticiral laneno seme ampak sem se zaradi nekaj dodatnih dobrih lastnosti chia semen odločil nekaj makrotov riskirati za chia semena.
Ma kdo kaj izkušenj, mnenj?

Podobne lastnosti kot lanena semena, samo da so bolj "eksotična" in zato dražja. Meni so všeč za na solato ali kaj podobnega, konkretno narastejo, ko jih daš v vodo namakat

Chia seeds?
kdo prakticira? ravno dobil kot darilo pol kile teh seme in po nekaj ''raziskavah'' na netu in priloženih A4 formatih z naštetimi pozitivnimi lastnostmi sem se odloču, da bi blo precej pametno jih zacet jest..nekaj časa sem prakticiral laneno seme ampak sem se zaradi nekaj dodatnih dobrih lastnosti chia semen odločil nekaj makrotov riskirati za chia semena.
Ma kdo kaj izkušenj, mnenj?

Tiste pozitivne lastnosti so vedno prenapihnjene, so v bistvu boljši vir n-3 kot laneno seme in imajo tudi nekaj mineralov, žal pa je n-3 v ALA obliki kar pomeni da jim ne moremo pripisovat učinkov n-3 ki so v ribjem olju (EPA in DHA). Sem prepričan da so na tiste pozitivne lastnosti napisane na splošno za n-3 maščobne kisline, bi pa bilo lepo da bi imeli zraven opombo.
Nič pa ne škodi če jih uživaš da se razumeva, samo pojasnjujem da ne bo kdo kaj preveč pričakoval.

Meni so chia semena ful dobra namočena v mleku skupaj s kosmiči in wheyem. Notri jih moraš pustiti nekje 15-20 min, da se napihnejo in nekako strdijo. Zakon okus
Imajo veliko B in omega 3

Te prodajajo v DM-u:

Hranilne vrednosti/100g:

444kcal
21,2g B
4,9g OH
31,4g M (3,8g nasičenih;
6,4g omega6;
18,5g omega3)
33,7g vlaknin

IMG_20130123_142215.jpg

Pred casom sem nabavil to "low calorie" dijon mustard in danes sem jo koncno prvic sprobal. Je kar kul, vsekakor mi je ta rjava (pekoca) gorcica veliko bolja od klasicne zero-calorie yellow mustard, ki sem jo veliko jedel pred leti...

IMG_20130123_142215.jpg

Pred casom sem nabavil to "low calorie" dijon mustard in danes sem jo koncno prvic sprobal. Je kar kul, vsekakor mi je ta rjava (pekoca) gorcica veliko bolja od klasicne zero-calorie yellow mustard, ki sem jo veliko jedel pred leti...

sej gorčica panobena nima vlik kalorij... po mojh podatkih ma obična kamniška na 100 / 4B 8OH 3M ... zdej edin če so ameriške kej zamaščene

Ja "klasicna" rjava (pekoca) gorcica, ki sem jo v Sloveniji kupoval v Hoferju nima neke omembe vredne kolicine kalorij.

Drugace je z "yellow mustard", ki jo najdes po vecini v US, ki ima kar nekaj M in kalorij...