prehrana

si probal kdaj spanirat pa spečt v pečici? sicer ni isto, je pa podobno....
Drugače pa zvagaj olje, tisto kar ga izhlapi je zanemarljivo.

Ahm... danes imam namen cvreti meso v olju in me zanima kake makrote vi vzamete za cvreto meso. Cvreti mislim brez drobtin se pravi samo mleko, moka in jajce. Bi bilo najprimernejše vagati količino olja pred in po cvretju - verjetno ga ne izhlapi veliko?

Z izjemo minimalnega deleža, olje ne hlapi (hlapi voda iz živil, ki jih cvreš). Več ga je okoli kuhalne površine ker šprica.
Vaganje olja bo najboljši približek, ki ga lahko opraviš sam. Vseeno na koncu primerjaj z vrednostmi na myfitnesspal ali kakšni drugi bazi.

Ahm... danes imam namen cvreti meso v olju in me zanima kake makrote vi vzamete za cvreto meso. Cvreti mislim brez drobtin se pravi samo mleko, moka in jajce. Bi bilo najprimernejše vagati količino olja pred in po cvretju - verjetno ga ne izhlapi veliko?

če pa znaš taki gres nardit, ka boš meso cvrl

Katero hrano od OH bi še priporočali poleg krompirja in pšeničnega/koruznega zdroba, da je dokaj nasitna in količinska, pa da vsebuje relativno malo OH?

Ok, če želiš biti sita kot prašič probaj tole:
http://chocolatecoveredkatie.com/2009/0 ... l-pudding/

Ravnokar spravljam vase 40g ovsenih kosmičev, 5g kakava, 8g PB in 30g wheya... Sploh se ne sliši veliko, but I feel like I'm gonna puke (ker sem tako sita )

Obstaja kje kaka cenejša verzija mleka z 0,5% M od tistega od Ljublajnskih mlekarn? To se mi zdi kar malo drago.

Mislim da ima tudi Spar mleko z 0,5% m.

Mislim da ima tudi Spar mleko z 0,5% m.

Sem gledal par dni nazaj pa ga niso imeli.

Hmmm če se prav spomnem, mora biti od s-budget:

Imaš še eno iz Mercatorja:

Obstaja kje kaka cenejša verzija mleka z 0,5% M od tistega od Ljublajnskih mlekarn? To se mi zdi kar malo drago.

V lidlu imaš 0,1% M za 53 centov
(vem da ni 0,5% M)

UU, hvala. Bom pogledal.