prehrana

Surovo vse vedno

se pravi da npr. piščančji file si stehtam 200g surovo in potem ko je pečen ga dam na tehtnico mi pokaže samo ~150g ali naj hranilno vrednost računam za surovo ali pečeno ?

Surovo vse vedno

se pravi da npr. piščančji file si stehtam 200g surovo in potem ko je pečen ga dam na tehtnico mi pokaže samo ~150g ali naj hranilno vrednost računam za surovo ali pečeno ?

stehtaš surovo in to je to. Pa še bolj točno je če računaš z surovimi podatki kot pa z tistimi, ko je že živilo toplotno obdelano.

A kdo ve makrote za jabolčno čežano?

A kdo ve makrote za jabolčno čežano?

hahaha
makroti za jabolko x g (količina). potem prištejš samo še cukr,smetano,... če je seveda not

kakšne vzamete makrote za belo ostro moko?

9.8 g B, 67.0 g OH, 0.9 g M

Hungry Planet: What the World Eats
http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/ ... 91&index=0

Saj se mi je zdelo, da ne spadam ravno v to okolje. Ocitno sem nekje med Japonsko in Butanom (+ mlecni izdelki). Ehm, kje je moj potni list.

eno vprašanje če je že kdo poskusil. Kolko zdrži whey zmešan z mlekom v hladilniku?
Glede na to da gre za izdelek iz mleka predvidevam da 2,3 dni ni panike ali pač? Pozabu na rižev narastek z wheyem od 2 dni nazaj pa po vonju je vse ok, ampak za vsak slučaj vprašam če je že kdo imel kšno izkušnjo ..

Nekateri izdelki imajo kot datum uporabe namesto "uporabno do xx.yy.zzzz" zapisano "uporabno najmanj do xx.yy.zzzz". Včeraj sem kupil pakirano in kozervirano šunko s takim napisom, koliko časa po tem datumu bi jo bilo še varno jesti?

To meni nikol ni blo prou jasno. Logično bi bilo, da bi za rok uporabe pisalo "uporabno največ do xx.yy.zzzz". Se pravi po tem ni več uporabno.