alpha napisal/-a:Je že kdo jemal adaptogene, da bi lahko povedal osebne izkušnje?
Pa ob vitaminu B17 še tudi nismo nobene rekli, je morda že kdo študiral o tem področju?
Sem poskusil rhodiolo in bacopo. Je že nekaj let od tega ampak se ne spomnem da bi bacopo kakorkoli začutil. Rhodiola je malo izboljšala počutje, a je efekt zginil po par dozah, lahko tudi da je šlo za placebo. Se splača vsaj poskusit če ne drugega. Pa ne tako iz dolgčasa ampak če gre res za prisotnost stresa, čeprav tudi tu ne vidim prednosti reševanja takih problemov s kapsulo.
O vitaminu B17 (amigdalin) nismo govorili. En razlog je ta, da so vitamini že po definiciji organske spojine, ki so v telesu esencialne, še posebej če jih biokemijsko naše telo ne zna "sestaviti". Za vsakega od poznanih vitaminov vemo vlogo, ki jo opravljajo v telesu in motnje ki se pojavijo, če pride do pomanjkanja. B17 nima nič skupnega z vitamini, v bistvu ga je avtor s takim poimenovanjem želel le bolje prodati.
Amigdalin je služil za osnovo izdelave Laetrila, ki naj bi pomagal pri terapiji raka.
En kratek strokoven Q&A imaš na spletni strani ameriškega National Cancer inštituta:
http://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/ ... ient/page2
Tole je pa s Cochrane meta-analize:
The claims that laetrile or amygdalin have beneficial effects for cancer patients are not currently supported by sound clinical data. There is a considerable risk of serious adverse effects from cyanide poisoning after laetrile or amygdalin, especially after oral ingestion. The risk-benefit balance of laetrile or amygdalin as a treatment for cancer is therefore unambiguously negative.