Danes je 04 Mar 2024, 15:03


Kardio - srčni utrip

Pogovori in vprašanja o treningu v naravnem bodibildingu, powerliftingu, olimpijskem dvigovanju uteži ter drugih športih.
  • Avtor
  • Sporočilo

alpha

  • Prispevkov: 1016
  • Pridružen: 03 Maj 2012, 21:33

Kardio - srčni utrip

Odgovor25 Jul 2014, 19:20

V Lidlu je ravno v akciji ura za merjenje srčnega utripa za le 16 €. Se vam zdi merjenje srčnega utripa smiselno, ima sploh kakršnokoli vlogo pri boljšem, hitrejšem napredku? Običajno izvajam kardio v obliki teka, in sicer 4-5 km pri okoli 10 km/h, nato pa še 5 HIIT sprintov. Mi lahko podatek o srčnem utripu sploh pride prav?
Uporabniški avatar

Anel

  • Prispevkov: 493
  • Pridružen: 12 Mar 2014, 12:48

Re: Kardio - srčni utrip

Odgovor25 Jul 2014, 19:37

Kaj opaznega in vrednega denarja ne. Opravi svoj nizko intenzivni kardio in opravi svoj HIIT, za 16€ pa dve vrsti nižji kupi par kil piščanca :D

Vrni se na Trening

Kdo je na strani

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 0 gostov

cron