David Brunšek

omg tnx tistemu ki je privlekel to temo ven...tolikokrat sem že nameravala vprašati glede tega, pa vedno pozabim

Torej za začetek, bi bilo smiselno pridobiti ISSA certifikat ker je international?

ISSN oziroma CISSN zelo verjetno odpade, ker nimam zahtevanih pogojev za exam.
What should I do?

kaj samo jaz ne najdem nekih POGOJEV za exam? (razen pač mičkene ovirice da se vsi izvajajo v usa ali avstraliji)

danes sem hodil dajat kri, pa me še vedno na dotik malo boli mesto kjer je šla igla, pa tudi še našpanam bicesp malenkost boli. Lahko jutri tudi če majhna bolečina ostane, normalno treniram? Mam pa precej plavo okoli, večje kot ponavadi.

Torej za začetek, bi bilo smiselno pridobiti ISSA certifikat ker je international?

International v imenu zveze ne pomeni nič posebnega. Odvisno za katero državo se gre - V ZDA sta zagotovo ACSM in NSCA bolj priznana kot ISSA (ta v razpisih za službe ni nikoli omenjen).
V UK in Oceaniji je drugače, ker tam rabiš nacionalno potrdilo, da ustrezaš pogojem. Natanko kakšni so pogoji za pridobitev potrdila ne vem več na pamet, ampak izpiti prej omenjenih dveh jih zagotovo izpolnijo, ISSA pa tudi verjetno (raje še preveri).
V Sloveniji ne rabiš ničesar.

Če se gre za znanje pa, razen osnov, po mojem mnenju nobena od teh zvez ni vredna svojega denarja.

ISSN oziroma CISSN zelo verjetno odpade, ker nimam zahtevanih pogojev za exam.
What should I do?

kaj samo jaz ne najdem nekih POGOJEV za exam? (razen pač mičkene ovirice da se vsi izvajajo v usa ali avstraliji)

What are the requirements to be eligible to take the CISSN examination?

You have a 4-year undergraduate degree in exercise science, kinesiology, physical education, nutrition, biology, or related biological science.

What are the requirements to be eligible to take the SNS examination?

Although no formal post-secondary course work is required, candidates are expected to have a working knowledge of basic exercise training, general nutrition, sports supplements, and are familiar with the ISSN's current position papers. To qualify to register for the SNS exam, you must be at least 18 years old and have a high school diploma or equivalent.

(Je pa seveda ISSN samo za področje prehrane.)

//Edit: Mislim, da so spreminjali pogoje, ker nazadnje ko sem gledal, so bili ti strožji. Ali pa mi je v mislih ostalo tole: http://www.sportsnutritionsociety.org/FISSN.html

danes sem hodil dajat kri, pa me še vedno na dotik malo boli mesto kjer je šla igla, pa tudi še našpanam bicesp malenkost boli. Lahko jutri tudi če majhna bolečina ostane, normalno treniram? Mam pa precej plavo okoli, večje kot ponavadi.

Lahko normalno treniraš.

eno vprašanje za tebe pa Jureta. Zdaj sem že 2 tedna na enakem vnosu - 160/300/60 (s tem da imam deload z 500gOH vsak 5. dan), v prvem tednu sem shujšal 0.6kg, v tem tednu pa celo 0.7kg. Naj zdaj v novem tednu znižam vnos za 20gOH/10gM, ali pustim enako? Nočem namreč, da ko se bom za en teden spet vagal, bo teža ostala enaka - ker enkrat se bo ziher ustavlo.

Seveda pusti enako, dokler deluje.

Se mi je zdelo ja, da bo tako boljše. Ko teža pade za manj kot 0.5 kg na teden potem pa znižam, zato ker je še veliko za odstranit + tega sem na dieti že od marca-aprila.