Neznane hranilne vrednosti živil - pomoč

Našel sem dve vrednosti:

Neka bio z jabolki in čebulo: 826 kcal, beljakovine 1,0 g, ogljikovi hidrati 2,5 g, maščobe 90 g
Za Arvajevo zaseko je pa samo energijska vrednost, in sicer: 699 kcal

PS: tlačenka je nekaj drugaga kot zaseka

Hvala. Sem kot približek vzel slanino + še nekaj dodatnih maščob. Pride ravno okoli 700kcal/100g.

Bi se dalo kje najti približne makrote za kitajsko?

Odvisno kaj točno iz kitajske si jedel. Drugače pa približne makrote najdeš tule: http://www.myfitnesspal.com/food/calori ... tion-facts
(vpiši karkoli)

Tenkju

mogoče kdo ve hranilne vrednosti za olupljen navadni krompir? mam samo za neolupljenga, pol pa mal improviziram

mogoče kdo ve hranilne vrednosti za olupljen navadni krompir? mam samo za neolupljenga, pol pa mal improviziram

ni razlike
http://www.cenim.se/filter.php?filter=& ... 576&y=-395

mogoče kdo ve hranilne vrednosti za olupljen navadni krompir? mam samo za neolupljenga, pol pa mal improviziram

ni razlike
http://www.cenim.se/filter.php?filter=& ... 576&y=-395

no sej, tko sm tud upoštevu, sam najbrž je kkšna minimalna nepomembna razlika

verjetno je kaj razlike v vlakninah

mogoče kdo ve hranilne vrednosti za olupljen navadni krompir? mam samo za neolupljenga, pol pa mal improviziram

B 2g
OH 20g
M 0g