Dnevniki članov skupnosti Natural Muscle Zone. Svoje treninge, prehrano, fotografije in zanimivosti iz svojega življenja lahko delite z drugimi ali pa jih zapišete za lastno evidenco.
Ja,spodnji del nasploh je vedno bil moj trn v peti (dolge noge,dolga podgolenica,..)...sicer noge sem dost izboljšal,za meča pa bo treba kako kako optično varko pogruntat